Übergewicht
Mehr als jede(r) zweite in Deutschland ist übergewichtig. Ein durch wenig Bewegung, viel Stress und kalorienreiche Ernährung geprägter Lebensstil, ist der Hauptgrund für diesen Trend. Hier liegt es an Ihnen die Kehrtwendung einzuleiten. Jeder, der schon einmal versucht hat die überschüssigen Pfunde loszuwerden, weiß wie schwer das sein kann. Mit professioneller Unterstützung hat man die größte Chance seinen Fettgehalt zu senken und sein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten.
Gemeinsam bringen wir regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag und optimieren Ihr Ernährungsverhalten sowie Ihre Energiebilanz. Ich erarbeite mit Ihnen einen individuellen Weg um Ihr Gewicht langfristig zu stabilisieren.
