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Unausgeglichenheit

Fehlt Ihnen etwas im Leben? Gewinnt Ihr Beruf überhand?

Erleben Sie mit mir neue Möglichkeiten. Ob ein intensives Fitness-Workout, einen angenehmen Waldlauf, oder das Auspowern auf dem Tennisplatz, sie finden Ihren persönlichen Ausgleich.

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Unkonzentriertheit

Haben Sie Probleme konzentriert zu bleiben? Haben Sie Schwierigkeiten Ihre Aufgaben im Alltag zu meistern?

Durch regelmäßige Bewegung wird Ihr Kopf wieder frei. Gewinnen Sie Kraft und schöpfen Sie wieder aus den Vollen. Ich stehe an Ihrer Seite.

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Stress

Die Welt wird immer schneller und der eigene Alltag fordert enorme Leistungen. Mit der Konsequenz, dass sie abends gestresst und erschöpft ins Bett fallen. Finden Sie sich hier wieder? Denken Sie auch einmal an sich und gönnen Sie sich etwas.

Ich zeige Ihnen Wege Ihrem Stress entgegenzuwirken und Ihre Stressresistenz zu erhöhen. Ob schweißtreibendes Training oder wohlige Entspannungsmaßnahmen, treten Sie wieder befreit auf.